Баннер мобильный (3) Пройти тест

Повышение зарплаты: как уверенно говорить о деньгах с руководителем

И что делать, если вам отказали в повышении

Совет эксперта

5 июля 2025

Поделиться

Скопировано
Повышение зарплаты: как уверенно говорить о деньгах с руководителем

Содержание

    Разговор о повышении зарплаты — один из самых волнительных на работе. Часто мы боимся отказа, не знаем, как подойти к теме или надеемся, что это случится «само собой». Но в реальности, чтобы получать достойную оплату за свою работу, важно уметь говорить о деньгах. 

    В статье вместе с экспертами разбираем, как подготовиться к разговору, когда и с чего начать, какие ошибки лучше не допускать — и что делать, если в повышении все же отказали.

    Повышение или индексация: в чем разница

    Перед тем как говорить с руководителем о зарплате, важно понимать, о чем именно идет речь. Повышение и индексация — не одно и то же.

    Индексация — регулярная корректировка зарплаты в связи с инфляцией. Ее цель, согласно статье 134 Трудового кодекса РФ, — «повышение уровня реального содержания заработной платы в связи с ростом потребительских цен на товары и услуги». Она должна проводиться не реже одного раза в год и касается всех сотрудников, независимо от должности и результатов. В частных компаниях работодатель сам определяет механизм и размеры индексации, фиксируя их во внутренних документах. Если индексация не проводится вовсе — это нарушение закона.

    Повышение зарплаты — это решение работодателя увеличить оклад или бонус конкретному сотруднику за значимые результаты. Если вы берете на себя больше ответственности, получаете новые навыки, переходите на другую роль и, главное, регулярно приносите команде заметную пользу — это основание для повышения.

    В отличие от индексации, повышение — это не компенсация за рост цен, а признание вашего вклада и профессионального роста. В этом тексте мы говорим именно о таких ситуациях.

    Повышение зарплаты иногда путают с ежегодной индексацией, но на самом деле это разные вещи. Ежегодная индексация предполагает единый подход ко всем сотрудникам, т.е. всем в компании дружно повышаем на один и тот же процент заработную плату. Пересмотр заработной платы — это скорее управленческое решение, связанное с изменением качества работы сотрудника, здесь применять единый процент неправильно. Под качеством в данном случае подразумевается повышение его эффективности или изменение объема обязанностей и/или ответственности.

    Антонина Милехина, C&B-эксперт, автор ТГ-канала «C&B Tips» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Как понять, что пора говорить о повышении

    Понять, что вы «заслужили» повышение, — не всегда просто. Важно оценить, действительно ли для этого есть основание и подходящий момент. Если вы узнаете себя в одном из описанных ниже случаев — скорее всего, повод уже есть.

    Вы взяли на себя больше ответственности и вышли за рамки своей роли. Раньше  просто выполняли задачи, а теперь координируете процессы, общаетесь с подрядчиками или заказчиками, ставите задачи другим. Если раньше вы работали под чьим-то руководством, а теперь ведете проекты самостоятельно — значит, ваша роль изменилась. Даже если должность осталась прежней, объем и уровень вашей работы — уже другие.

    Вы прошли performance review или годовую оценку. Получили позитивную обратную связь и высокую оценку вроде «превосходит ожидания» или «отлично», обсудили с руководителем успехи и планы на развитие. Это подходящий момент поднять тему зарплаты: ваш вклад уже признан, и логично продолжить разговор в том числе о финансовом росте.

    Вы расширили свою экспертизу и усилили вклад в работу команды. Освоили новые подходы, которые делают процессы эффективнее, или автоматизировали рутинные задачи. Возможно, внедрили решение, которое экономит время или ресурсы коллег. Такие улучшения не всегда заметны сразу, но они показывают ваш рост как специалиста и могут стать аргументом в разговоре о повышении.

    Вы начали помогать другим. К вам регулярно обращаются за советом, вы делитесь опытом, объясняете процессы, помогаете разобраться с задачами. Даже если это неформальное наставничество, оно о много говорит: коллеги видят в вас эксперта и опору. А значит, вы уже не новичок — и это весомый аргумент в разговоре о повышении. 

    Когда лучше отложить разговор о деньгах

    Даже если у вас есть веские основания для повышения, важно учитывать не только свои аргументы, но и общий контекст. Есть ситуации, когда обсуждение зарплаты не принесет результата. 

    Например, если в компании только что прошли сокращения, реструктуризация или заморозка бюджетов — в такой момент разговор о деньгах может быть неуместен. Не стоит поднимать эту тему и без подготовки, особенно, если у вас нет конкретных достижений за последние месяцы, которые можно обсудить. То же самое касается первых нескольких месяцев в новой роли или команде: если вы только начали работу, руководителю пока сложно оценить ваш вклад. 

    Если чувствуете, что момент может быть спорным, лучше заранее уточнить у руководителя, когда будет удобно поговорить об условиях — и использовать это время, чтобы собрать достаточно аргументов.

    Как подготовиться к переговорам с руководителем

    Разговор о повышении — не всегда только про деньги. Иногда за ним стоит ощущение несправедливости: вы выросли из своей роли, берете на себя больше, чем раньше, но при этом не получаете должного признания. В такие моменты легко поддаться эмоциям, особенно если накопилось раздражение или усталость. Но обсуждать зарплату необходимо в спокойной обстановке, когда вы уверены в себе и четко понимаете, чего хотите добиться. Такой разговор требует подготовки: важно заранее продумать обоснование для повышения, собрать аргументы и сформулировать свои ожидания.

    1. Соберите аргументы

    Подумайте, какие задачи вы закрыли за последние месяцы. Что изменилось в команде или проекте благодаря вам? Вы участвуете в чем-то значимом, помогаете другим или усиливаете процессы?

    Прежде всего, надо самостоятельно сесть и освежить в памяти, какие были достижения за последний год/квартал. На что вы повлияли? Что сделали? Какие есть успехи и прогресс? Подготовьте свои результаты в формате STAR-модели — situation, task, action, result, т.е. опишите ситуацию и контекст, уточните, какие перед вами стояли цели и задачи, что именно вы сделали и какого результата достигли.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Дополнительно посмотрите, как изменилась ситуация на рынке: сколько получают специалисты на похожих позициях с аналогичным опытом. Это не основной, но весомый аргумент, особенно если вы сильно отстаете по уровню компенсации.

    Если вы ценный сотрудник, то, безусловно, работодателю важно вас удержать в компании. Если в других компаниях платят больше, то он рискует вас потерять. Но прежде чем выкладывать данный аргумент на стол, стоит все же убедиться, что вы действительно знаете рыночные зарплаты. Даже если ваш коллега только что перешел на новую работу и там ему платят на 50% больше, чем вам, — это еще не значит, что вам не доплачивают. Он мог перейти на более высокую должность или ему могли предложить заработную плату по верхней границе рынка, потому что остро нуждались в специалисте и были готовы переплачивать. Также обманчивы могут быть заработные платы в текстах вакансий: во-первых, не все компании публикуют вакансии с указанием зарплаты, а во-вторых, указанная зарплата еще не значит, что сотрудники внутри компании получают именно ее.

    Антонина Милехина, C&B-эксперт, автор ТГ-канала «C&B Tips» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    2. Подготовьте цифры

    Если вы хотите обосновать увеличение зарплаты, важно говорить не только о достижениях, но и об их масштабе. Насколько выросла ваша нагрузка? Какие задачи стали частью вашей зоны ответственности? Особенно убедительно звучат цифры: например, вы ускорили процесс, сократили издержки, увеличили выручку или объем выполненных задач. Чем точнее вы покажете эффект от своей работы, тем легче будет донести ценность вашего вклада.

    Не используйте абстрактные слова: «я многое сделал», «у меня отличный результат». Вспоминайте и фиксируйте конкретику.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    3. Продумайте альтернативы

    Даже если работодатель не сможет сразу пересмотреть оклад, возможно, удастся договориться о других вариантах: премии, бонусе, гибком графике или пересмотре условий через несколько месяцев.

    Подумайте хорошо, что вы конкретно хотите: рост в должности (а вместе с ним и рост ответственности) или просто рост в деньгах (а вместе с ним и рост экспертизы)? Может быть, вы изучили рынок и считаете, что вам недоплачивают? Хотите получить или повысить бонус или оклад? Поэтому продумайте, какие условия вы хотите получить, тогда руководителю будет проще это обсуждать.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Когда вы четко понимаете, чего хотите, и можете обосновать это фактами, следующая задача — донести все это до руководителя.

    Что говорить на встрече — и чего избегать

    Важно не только то, какие аргументы вы собрали, но и как вы их озвучили. Даже сильные достижения могут прозвучать неубедительно, если подать их в спешке или в неподходящий момент. Повышение зарплаты — это не монолог, а диалог с руководителем, в котором важно выбрать подходящее время, тон и формат разговора.

    Назначьте встречу руководителю. Сами. Не ждите. Обозначьте, что хотите обсудить результаты вашей работы — руководителю тоже нужно время подготовиться. Если вы просто закинете встречу без предупреждения в календарь, то велика вероятность, что она закончится ничем.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Иногда, прежде чем говорить о повышении, хочется укрепить свою позицию — например, пообщаться с другими компаниями. Это нормально, если вы сомневаетесь в своей ценности на рынке. Но важно понимать, что полученный оффер — не самый сильный аргумент в разговоре с текущим руководителем. Намного лучше работают факты о вашем развитии и вкладе в команду.

    Частая ошибка, которую совершают сотрудники в переговорах о зарплате — это шантажировать и манипулировать руководителя другими офферами. Чаще всего, это имеет скорее негативный эффект, особенно, если собеседования проходили тайно. Как правило, с такими сотрудниками разговор быстрый: хочешь идти — иди. Просто переплачивать или удерживать деньгами будут специалистов только с супер-уникальной экспертизой.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Когда вы готовитесь к разговору о повышении, важно не только озвучить свои ожидания, но и соотнести их с реальностью. 

    Бывает такое, что зарплату не повышают и не индексируют, но просто прийти одним днем и потребовать зарплату в полтора-два раза больше — скорее исключение, чем норма. Чаще всего зарплату повышают на 10-20%. Ваши ожидания должны быть подкреплены цифрами с рынка, а не «я так хочу».

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Не ссылайтесь только на рост цен и личные траты. Работодатель оценивает вклад, а не расходы. Даже если вам действительно тяжело финансово, это не тот аргумент, который нужно озвучивать в разговоре о повышении.

    Все живут в равных условиях: у всех цены повышаются, а круг потребностей расширяется. И тем не менее, работодатель нанимает вас за знания и опыт, за экспертизу. И за это он будет платить деньги. Если у вас дополнительная ипотека или кредит, то это уже повод подумать о вашей финансовой грамотности.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    После разговора обязательно зафиксируйте итоги. Это поможет избежать недопонимания и сохранить общее видение следующих шагов, особенно, если договорились вернуться к теме позже.

    После встречи не забудьте зафиксировать договоренности. Мы все можем что-то забыть, потому что много работаем.

    Юлия Богданова, T&D-эксперт, карьерный коуч ICI, автор ТГ-канала «Давайте попробую • Юля Богданова» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Что делать, если вам отказали в повышении 

    Отказ в повышении может разочаровать, особенно если вы давно ждали этой возможности. Но часто это не финальное «нет», а просто «пока нет»: может быть, не подошел момент или есть объективные причины. Главное — сохранить спокойствие и не завершать разговор резко.

    Отказ — не конец света, а возможность понять, что именно вам стоит подтянуть и как двигаться дальше. Оставайтесь спокойными. Да, это может быть неприятно или даже обидно, но постарайтесь не поддаваться эмоциям. Лучше всего сделать несколько глотков воздуха, чтобы не сказать лишнего. Важно понять: отказ в конкретной ситуации не значит, что вы не можете стать лучше или не достойны повышения — возможно, просто сейчас не время или есть нюансы, которые нужно исправить.

    Лика Тарасенко, L&D-специалист, автор ТГ-канала «Без кофе не разобраться» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Если руководитель отказал в повышении, не стоит сразу заканчивать разговор. Постарайтесь прояснить, что повлияло на решение, и обсудить, что именно можно улучшить. Это поможет вам не только понять причины, но и обозначить путь к следующему этапу.

    Обратитесь к руководителю с уважением и интересом. Можно сказать так: «Спасибо за честность. Могли бы вы, пожалуйста, подсказать, что сейчас мешает моему повышению? Какие ключевые моменты мне стоит улучшить?» Такой вопрос покажет ваше желание развиваться, а не разыгрывать драму. Важно слушать внимательно, без оправданий или обид — это поможет понять реальные точки роста.

    Лика Тарасенко, L&D-специалист, автор ТГ-канала «Без кофе не разобраться» и HR-сообщества «HRPROSVET»

    Чтобы лучше ориентироваться в ожиданиях компании и руководителя, задайте уточняющие вопросы. Они покажут ваш фокус на развитии и открытость к обратной связи: Если руководитель готов к открытому разговору, задайте уточняющие вопросы. Они помогут вам точнее увидеть ожидания и выстроить план на будущее.

    Лика Тарасенко
    L&D-специалист, автор ТГ-канала «Без кофе не разобраться» и HR-сообщества «HRPROSVET»
    • Какие конкретные навыки или результаты мне нужно улучшить, чтобы в будущем рассматривать вопрос о повышении?
    • Есть ли в моей работе области, которые требуют улучшения, чтобы достичь следующего уровня?
    • Могу ли я получить обратную связь по моему текущему проекту, чтобы понять, где есть потенциал для роста?
    • Что бы вы посоветовали мне сделать в ближайшие месяцы, чтобы подготовиться к следующему разговору?

    Если обсуждение повышения пока отложено, предложите альтернативные шаги, которые помогут вам продолжить развиваться и демонстрировать инициативу. Это даст понять, что вы готовы к долгосрочной работе.

    «Я очень заинтересован(а) в профессиональном росте. Могу ли я пройти курс, который поможет мне стать более ценным специалистом в нашей компании? Например, по [название навыка или направления]».

    «Может быть, мы вместе составим персональный план развития, по которому я буду работать в ближайшие месяцы? Это поможет мне подготовиться к следующему шагу».

    «Могу ли я договориться о системе премирования за выполнение определенных целей или проектов? Это даст мне мотивацию и покажет, что мои усилия ценятся».

    «Буду признателен(а), если мы будем регулярно обсуждать мой прогресс, чтобы я мог(ла) своевременно корректировать курс».

    Согласуйте сроки для следующего обсуждения. Это поможет не забыть о цели и даст время, чтобы показать прогресс по ключевым задачам.

    Не стоит ждать слишком долго, чтобы снова поднять тему. Время зависит от ситуации и ваших договоренностей. Обычно, если вы начали работать по плану развития и достигли определенных успехов, можно вернуться к разговору через 3–6 месяцев. Главное — делайте что-то реально, и ваш прогресс будет заметен

    И, наконец, если спустя несколько месяцев усилия не дают результата, а обратная связь остается размытой или отсутствует вовсе — стоит задуматься о других возможностях. Иногда лучший шаг для развития — это новый контекст.

    Если же вы чувствуете, что ваши усилия не ценятся или ваши амбиции не реализуются, может быть, стоит подумать о смене роли внутри компании или даже о поиске новой работы. Важно помнить: ваше развитие и счастье в профессиональной сфере — в ваших руках.

    Совет эксперта

    Поделиться

    Скопировано
    0 комментариев
    Комментарии